Personal Training bei CCmoves.
Du hast deine Rückbildung abgeschlossen und bist bereit, wieder aktiv zu werden? Ich unterstütze dich mit meinem maßgeschneiderten Personal Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas zugeschnitten ist, die ihre Fitness zurückgewinnen und ihre sportlichen Ziele erreichen möchten.
Was ich anbiete
- Individuelles Training: Jedes Programm wird auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Egal, ob du wieder zurück an Hanteln und Gewichte möchtest – oder deine Laufschuhe für Joggingeinheiten an der frischen Luft anziehen willst – ich gestalte dein Training so, dass es zu dir passt.
- Professionelle Begleitung: Ich begleite und unterstütze dich auf deinem Weg zurück zur körperlichen Fitness. Mein Ziel ist es, dir die nötigen Übungen an die Hand zu geben, um nachhaltig und sicher zu trainieren. Ich als Mama weiß, wie dein Alltag aussieht und welche Herausforderungen du meistern musst. Wenn du in mein Training kommst, betreue ich dichpersönlich – immer im 1:1-Format für den besten Fortschritt.
- Flexibilität: Ich biete sowohl Online- als auch Präsenztrainings an – so kannst du flexibel trainieren, egal wo du bist.
Trainingsort:
- Bei dir zu Hause – in Mainz und Umgebung
- Draußen in der Natur (für Lauftraining)
- Im Fitnessstudio Locomotion in Mainz
Lass uns gemeinsam starten und melde Dich für ein Erstgespräch!